Leben bedeutet für mich in Bewegung zu sein, auf vielfältige Weise mit kleinen und großen Bewegungen -  körperlich, geistig und seelisch.

Meine Angebote richten sich an Menschen aller Altersstufen, insbesondere bei Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, Stress, innerer Anspannung und Unausgeglichenheit.
 

Kinesiologie

Das Wort Kinesiologie bedeutet die Lehre von der Bewegung. Es gibt inzwischen viele Richtungen der Kinesiologie.  Meine Behandlung basiert überwiegend auf Touch for Health (TFH) und Brain Gym ®.
TFH hat das Ziel, Energieblockaden zu lösen und Selbstheilungskräfte zu fördern. Dabei werden verschiedene Muskeln getestet und energieausgleichende Maßnahmen durchgeführt.
Brain Gym ® ist ein Teil der pädagogischen Kinesiologie und darauf ausgerichtet, jegliche Art des Lernens zu erleichtern und zu fördern. Dazu gehören Übungen, die durch ihre Bewegungsabläufe zur Integration des Gehirns und der Sinnesorgane beitragen.
 

Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson (PME)

In der PME werden Muskelgruppen willentlich angespannt und wieder entspannt. Dabei werden der Atem, der Körper und die damit verbundenen Empfindungen achtsam und ohne Wertung wahrgenommen. Dieses Einlassen auf den Körper schult die Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz und ermöglicht körperliche, geistige und seelische Veränderungen.  
 

Reflexzonentherapie am Fuß

Durch das  Behandeln der Reflexzonen am Fuß werden Organe, Gewebe und die Psyche erreicht und Selbstheilungskräfte unterstützt.
 
 
Weitere Informationen gebe ich Ihnen gerne in einem unverbindlichen Telefonat.
 
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!