18:30 - 20:00 Entspannung mit der achtsamkeitsbasierten Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobson
18:30 - 20:00Entspannung mit der achtsamkeitsbasierten Progressiven Muskelentspannung nach E. Jacobson
Zum Reinschnuppern, Auffrischen oder Vertiefen
Muskelgruppen an- und entspannen - wahrnehmen - offen sein - atmen - zur inneren Ruhe finden - sich austauschen.
Bitte Isomatte, Decke und bei Bedarf warme Socken und Getränk mitbringen
Auf Spendenbasis
weitere Informationen bei:
Gabriele Hübschle,
mobil 01520/8488382,
e-mail: info@heilpraktikerin-huebschle.de